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スポーツ教室

掲載日:2017.03.02

二の腕スッキリ美ボディ(ボディコンディショニング講座)

日時4月6日~6月29日(木曜日 全12回) 10:00~11:00
会場総合体育館 2F研修室
定員25名(最小催行人数10名)
 ※新規の方、優先。応募多数の場合、自動抽選を行います。
参加費3カ月 6,000円
申し込み締め切り3月3日(金)9時~14日(火)
 ※体育協会ホームページ内、特設申込みフォーム又は総合体育館窓口。
講師作田 文子先生(日本コアコンディショニング協会 マスタートレーニング)
持ち物運動のできる服装、タオル、飲み物、上靴
内容
Tシャツの似合う身体を目指します。普段使わない肩甲骨周辺の筋肉を
コンディショニングするので、肩こり解消にもなります。
※PDFアイコンが表示されている場合、クリックすると配布物(チラシ等)がPDFで閲覧できます。

その他

  1. キャンセルによる受講料の払い戻しはいたしかねます。
  2. 教室の開催中、ホームページ等に掲載するためのレッスン風景を撮影させていただきます。ご了承ください。
  3. 持病をお持ちの方、参加に不安のある方は事前にお申し出ください。
  4. 教室以外で体育館をご利用される場合は、入館料をお支払いください。





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