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スポーツ教室

掲載日:2016.09.08

女性のための美姿勢体幹トレーニング(ボディコンディショニング講座)

日時10月 6日、13日、20日、27日
11月2日、10日、17日、24日
12月1日、8日、15日、22日 【木曜日 11回、水曜日1回】 10:00~11:00
会場恵庭市総合体育館研修室
定員25名
 ※定員になり次第、締切らせていただきます
参加費6,000円
申し込み締め切り9月23日(金)
講師作田 文子先生(日本コアコンディショニング協会 マスタートレーニング)
持ち物運動できる服装、タオル、飲み物、上靴
内容
ストレッチポールなどを使用して体幹部を整えます。
気になるお腹や、背中がスッキリするのでキレイな姿勢をゲット&アンチエイジング!
※PDFアイコンが表示されている場合、クリックすると配布物(チラシ等)がPDFで閲覧できます。

その他

  1. キャンセルによる受講料の払い戻しはいたしかねます。
  2. 教室の開催中、ホームページ等に掲載するためのレッスン風景を撮影させていただきます。ご了承ください。
  3. 持病をお持ちの方、参加に不安のある方は事前にお申し出ください。
  4. 教室以外で体育館をご利用される場合は、入館料をお支払いください。




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