市民の皆様が生活習慣予防のために運動習慣の定着を図ることを目的として、運動をはじめる

きっかけとして「ノルディックウォーキング」楽しんでいただくため、ノルディックポールの

無料貸出し（市内体育施設）を行っております。

ノルディックウォーキングは、２本のポールを使って、誰でも気軽にできる運動で、生活習慣予防

だけではなく、「正しい姿勢」「肩こり解消」にも効果的です♪

一度、ノルディックウォーキングを体験してみませんか？

また、「ノルディックウォーキング教室」の申込み受付中です。ぜひご参加ください。